Eşti cel care oferă în mod altruist, (the Giver) sau eşti cel care primeşte în mod nestingherit (the Receiver)?

Suntem fie cei care ‘Oferim’ (Givers) fie cei care ‘Primim’ (Receivers), dar pentru a găsi bucuria adevărată în viețile noastre, trebuie să fim capabili si să dăm și să primim, creând un echilibru în noi înșine și în lumea din jurul nostru.

Ca ‘Givers’, avem grijă de ceilalți și ne facem griji pentru ei dar niciodată nu avem grijă de noi, ceea ce ne face să ne simțim epuizați, frustrați, goi și lipsiți de iubire de sine, fericire și bucurie. Ca ‘Receivers’, luăm de la ceilalți tot ce au de oferit, dar niciodată nu este suficient. Căutăm mereu mai mult, solicitând mai mult. Un ‘giver’ nu cere niciodată ajutor, un timp ce un ‘receiver’ întotdeauna cere altora să îl ajute cu totul.

Cea care oferă – face (Giver-Doer)

• Face/Fixează/Salvează
• Altruistă
• Arsă (Burnt out)
• Se bucură să cumpere daruri pentru alții, dar niciodată nu cumpără nimic pentru ea însăși.
• Sentimente de vinovăție
• Martiră
• Deconectată/Amorțită
• Nu poate spune ‘Nu’
• Nu poate stabili limite ale timpului personal
• Se pune ultima pe listă după copii, familie și prieteni
• Poartă greutatea lumii pe umeri
• Nu are timp pentru ea
• Rămâne în relații mult timp încercând să salveze pe toată lumea

Cea care primește și ia (Receiver-Taker)

• Fricoasă/Speriată
• Nesigură
• Abandonată
• Neajutorată
• Geloasă
• Regina dramei
• Ipohondră
• Egocentrică
• Nevoiașă
• Mereu copleșită
• Procrastinatoare
• Îi place să meargă la cumpărături, și de multe ori își cumpără lucruri atunci când caută un cadou pentru alții
• Sare dintr-o relație în alta, dorind să fie salvată

Adevărul care stă la baza ambelor categorii, atât a celui care dăruiește cât și a celui care primește, este că ei nu simt că sunt vrednici de iubire sau că sunt suficienți. Dăruitorul crede că trebuie să își dea totul pentru ca altcineva să îl iubească. Cel care primește crede că trebuie să se arate în modul cel mai bun, pentru ca altcineva să îl dorească. Niciuna dintre aceste persoane nu simte că este suficientă, dar ele caută dragoste și atenție în moduri foarte diferite.

Luați-vă puțin timp și gândiți-vă când ați început să credeți că trebuie să fiți un ‘giver’ ca să puteți să fiți iubiți sau un ‘receiver’ pentru a fi doriți. Ați învățat aceste comportamente de la mama dvs.? Bunica? Televiziune? Vi s-a spus că singura modalitate prin care cineva vă va iubi sau vă va dori este să aveți grijă de ei (giver), fie să fiți o prințesă frumoasă (receiver)? Încă mai credeți asta, sau este o credință auto-sabotantă pe care o purtați cu voi, care nu vă mai servește? Aceste convingeri vă ajută să vă obțineți ceea ce doriți, ceea ce visați pentru viața dvs.?

Pentru a crea abundență, prosperitate, succes și iubire de sine pentru noi înșine trebuie să învățăm să dăm fără vină și să primim cu recunoștință. Trebuie să fim deschiși și să acceptăm atât dăruirea cât și primirea în toate aspectele vieții noastre. Atunci când alegem să fim împuterniciți, ne deschidem la a fi atât ‘givers’ cât și ‘receivers’. Potrivit lui Sacha Sterling:

Cea mai importantă dăruire pe care o putem face este pentru noi înșine. Noi suntem singurii care pot da și primi dragostea generoasă de sine și de auto-îngrijire de care avem nevoie.

O idee grozavă ar fi să încercați în următoarele zile să practicați opusul a ceea ce sunteți. Dacă sunteți dătător (giver) – permiteți-vă să primiți: răsfățați-vă, puneți-vă pe primul loc, vorbiți mai mult despre dvs. și ascultați mai puțin. Dacă sunteți receptor (receiver) – fiți voluntar, fie la o casa de copii, fie la un azil de bătrâni, oferiți-vă să fiți bonă pentru copiii unor prieteni, ascultați ce au alții de spus când aceștia vorbesc despre ei.

De fiecare dată când vă deschideți să dați și să primiți, vă deschideți inima, și iubirea de sine începe să înflorească. Spuneți-le celor pe care îi întâlniți despre puterea de a fi atât Giver cât și Receiver. Când găsim propriul nostru echilibru perfect între a da și a primi cu recunoștință și dragoste, începem să experimentăm o viață plină de iubire de sine, de fericire și de acceptare a ceea ce suntem. Energia noastră crește și vibrațiile noastre se ridică spre un loc de acceptare de sine pe măsură ce învățăm să ne cultivăm pe noi înșine și să ne lărgim spiritul.

Sursa http://www.simplywoman.com/are-you-a-selfless-giver-or-helpless-receiver/

Credit fotografie <a href=”http://www.freepik.com”>Designed by Freepik</a>