fbpx

happy hips

octombrie 1, 2017

Hatha Yoga Happy Hips ~ 2- 6 octombrie

Tema săptămânii: Pratyāhāra (retragerea simțurilor) Ne bucurăm de secvența Hatha YOGA pentru flexibilizarea picioarelor şi deschiderea șoldurilor. Dacă picioarele şi bazinul sunt rigide iar șoldurile nu […]
Suna acum
Adresa